
Portugal, com as suas costas majestosas, as cidades de rico passado e o ambiente acolhedor, afirma-se hoje como um destino incontornável para os amantes da corrida ! Entre os seus eventos mais marcantes, três maratonas destacam-se pela sua beleza e singularidade : Lisboa, Porto e Funchal (Madeira). Três rostos de um mesmo país, três experiências únicas que conjugam desafio desportivo, descoberta cultural e emoções inesquecíveis.
Lisboa : quando a luz se mistura com a vitória
Falar de corrida em Portugal é inevitavelmente falar da famosa Maratona de Lisboa (EDP Lisbon Marathon). Criada em 1986, é hoje considerada uma das provas mais prestigiadas da Europa, atraindo todos os anos milhares de participantes vindos de todo o mundo. (E acredite, quando o sol nasce sobre o rio Tejo, compreende-se rapidamente porque é que toda a gente quer estar lá !)
Um percurso entre o oceano e a história
A partida tem lugar em Carcavelos, na costa de Estoril, com as ondas do Atlântico e a luz dourada da manhã como cenário. O percurso (42,195 km) segue junto ao mar e depois acompanha o rio Tejo, oferecendo vistas deslumbrantes sobre os monumentos mais emblemáticos da capital : a Torre de Belém, o Padrão dos Descobrimentos, a Ponte 25 de Abril, as zonas ribeirinhas renovadas e, finalmente, a chegada triunfal na Praça do Comércio, no coração histórico de Lisboa.
Esta maratona é célebre pelo seu cenário urbano e marítimo, pelo clima ameno de outubro e pela energia contagiante do público português. Muitos corredores falam da sensação única de atravessar a capital envoltos naquela luz tão particular de Lisboa; a mesma que Fernando Pessoa descrevia como “a luz da saudade e da liberdade”.
Um evento festivo e acessível
A Maratona de Lisboa não é apenas para atletas profissionais : é também uma verdadeira festa popular. No mesmo dia decorrem um meio-maratona e uma mini-corrida, permitindo que todos participem, independentemente do nível. O clima suave, a beleza do percurso e a proximidade do mar fazem desta corrida uma escolha perfeita tanto para estreantes como para quem procura bater um recorde pessoal.

©runningportugal
Porto, charme histórico e desafio costeiro
Mais a norte, o Porto acolhe desde 2004 uma das maratonas mais apreciadas do país. Menos mediática que a de Lisboa, é, no entanto, um verdadeiro tesouro para quem procura uma corrida panorâmica e autêntica, e ligeiramente mais plana (ideal para principiantes !).
Uma imersão na cidade do Douro
A Maratona do Porto (EDP Porto Marathon) começa no Parque da Cidade, um dos maiores espaços verdes urbanos de Portugal, antes de seguir ao longo do oceano Atlântico e depois do rio Douro. Ao longo do percurso, os corredores atravessam as fachadas coloridas da Ribeira, os pontes icónicos, as caves de vinho do Porto em Vila Nova de Gaia e sentem de perto a atmosfera vibrante e genuína da cidade.
Ao contrário de Lisboa, o percurso é geralmente mais fresco (com a brisa marítima de novembro), mas continua relativamente plano. O tempo limite é de seis horas, tornando a prova acessível até para os menos experientes.
O espírito do Norte
Participar na maratona do Porto é mergulhar na alma do Norte. Os portuenses são conhecidos pela sua hospitalidade e orgulho; e durante a corrida, não faltam incentivos e sorrisos. A famosa Pasta Party da véspera, a música ao vivo e os voluntários sempre prestáveis criam uma atmosfera calorosa e inesquecível.
E, claro, o pós-prova é uma desculpa perfeita para saborear uma francesinha bem merecida (de preferência acompanhada por um copo de vinho do Porto) ou simplesmente passear pelas ruas históricas classificadas como Património Mundial da UNESCO.
Funchal (Madeira), correr entre o mar e a montanha
Deixamos o continente para viajar até à ilha da Madeira, onde todos os meses de janeiro decorre a Maratona do Funchal. Aqui, a experiência é completamente diferente : uma corrida entre paisagens vulcânicas, encostas verdes e o azul intenso do Atlântico.
Um cenário natural único
A Madeira, conhecida como “a ilha da eterna primavera”, oferece condições ideais para correr. Com temperaturas médias entre 18 e 22°C no inverno, o evento atrai corredores europeus em busca de sol e amantes da natureza. O percurso atravessa a cidade, contorna o porto, passa por jardins floridos e oferece vistas espetaculares sobre o oceano.
Organizada pela Associação de Atletismo da Madeira, a prova propõe três distâncias : maratona, meia maratona e corrida popular (cerca de 8 km). É conhecida pelo ambiente descontraído e pela dimensão humana, refletindo perfeitamente o espírito madeirense.
Uma experiência para os sentidos
Correr no Funchal é aceitar o imprevisível da ilha: ora sol radiante, ora chuva leve, às vezes ambos em poucos minutos. Muitos descrevem esta prova como uma viagem interior, tanto física como emocional. É um desafio exigente, mas também uma ligação íntima com a natureza.
Três corridas, três atmosferas
Cada maratona portuguesa tem a sua alma. Lisboa encanta com a sua luz e energia cosmopolita; Porto conquista pela autenticidade e pela alma nortenha; e Funchal seduz pela natureza exuberante e tranquilidade insular.
Então, qual escolher ?
Os que procuram performance optarão por Lisboa, com o seu percurso fluido e condições ideais. Os principiantes e os apaixonados por história urbana preferirão o Porto. E os que sonham com uma corrida relaxada num cenário paradisíaco escolherão o Funchal.
Mais do que desporto, estes eventos são uma forma de descobrir a riqueza cultural e humana do país. Correr em Portugal é viver o país de dentro, o Portugal autêntico.
Momentos e memórias inesquecíveis
Em Lisboa, o nascer do sol sobre o Atlântico, minutos antes da partida, é um espetáculo que fica gravado na memória.
No Porto, são os aplausos, as ruas de calçada e as travessias sobre o Douro que emocionam.
Na Madeira, o cenário natural fala por si : mar, montanhas, flores e bruma; uma corrida para todos os sentidos.
Dicas práticas
Inscreva-se com antecedência, especialmente para Lisboa; as vagas esgotam-se rapidamente !
Reserve também o alojamento, idealmente perto da linha de partida ou de chegada.
Treine em terrenos variados : asfalto para Lisboa e Porto, percursos mais irregulares para o Funchal.
E, acima de tudo, desfrute ! Estas maratonas não são apenas competições; são celebrações de vida e de movimento, onde cada corredor se torna, de certa forma, um embaixador de Portugal.
Porque é que são inesquecíveis ?
Estas três maratonas não são apenas provas de resistência; são histórias vivas.
Correr em Lisboa é sentir o sopro da história e a luz do Tejo.
Correr no Porto é vibrar com o coração do Norte.
Correr no Funchal é reconectar-se com a natureza e consigo mesmo.
Lisboa, Porto, Madeira; três destinos, três ambientes, uma mesma promessa : viver uma experiência humana e desportiva inesquecível. Então, qual vai escolher ?
Articles suggérés

Nazaré e os spots de surf imperdíveis de Portugal, uma viagem ao coração do Atlântico selvagem
O surf português conquistou o coração de entusiastas de todo o mundo. Ao longo da costa atlântica, o oceano transforma-se numa arena natural onde o homem se mede com ondas de tirar o fôlego. No epicentro desta revolução encontra-se Nazaré, uma pequena aldeia de pescadores que se tornou a capital mundial do surf de ondas gigantes ! Mas Portugal não se resume a este colosso : de norte a sul, o país oferece uma variedade impressionante de spots, desde ondas suaves ideais para iniciantes até tubos lendários reservados aos surfistas mais experientes.

Cristiano Ronaldo : a trajectória de uma lenda viva
Aos 40 anos, Cristiano Ronaldo continua a desafiar a lógica do tempo. Mais de 900 golos, uma idade biológica estimada em 29 anos, seis Campeonatos Europeus disputados, cinco Liga dos Campeões…

Benfica, Porto, Sporting: A Rivalidade Eterna do Futebol Português
O futebol português não tem três clubes – tem três impérios. Benfica, Porto e Sporting, “Os Três Grandes”, dominam o panorama há mais de um século. Entre eles, contam-se 86 dos 90 campeonatos disputados. Mas para além dos troféus, representam três visões do país, três identidades sociais e culturais que se enfrentam, alimentando uma rivalidade que vai muito além das quatro linhas.

A vela em Portugal, um desporto ancorado na história
Portugal e o mar partilham uma ligação que corre nas veias do país há séculos. Desde os tempos das Grandes Descobertas, no século XV, até às regatas modernas, a vela não é apenas um desporto ou um passatempo; é uma herança viva, uma filosofia, uma parte essencial da identidade nacional. Quer seja um apaixonado pelo mar alto ou alguém que sonha com a primeira saída de barco ao pôr do sol, este artigo convida-o a embarcar numa viagem pelos ventos e pelas águas portuguesas.

Futsal: Paixão popular e campeões do mundo
O futsal não é simplesmente futebol em versão reduzida: é um universo próprio, com ritmo acelerado, regras ajustadas e aquele toque de loucura que faz de cada jogo uma celebração. Joga-se cinco contra cinco, normalmente em ginásios ou espaços mais compactos, e tudo acontece com tal velocidade que o mínimo movimento, o menor passe, o drible mais curto podem provocar uma explosão de adrenalina. Poderíamos dizer que o futsal é o futebol sem pausa, sem descanso, onde a agilidade, a inteligência tática e a ligação entre os jogadores valem tanto quanto a força ou o comprimento de um passe.



